Destination Teneriffa: Insel der Chancen
Wissen für die Praxis, weil Bewegung keine Theorie ist
Sportliches Training ist immer individuell. Zwar gibt es Regeln, die den Trainingsprozess einrahmen, doch innerhalb dieser Gesetzmäßigkeiten muss es viel Spielraum geben, um individuelle Fähigkeiten zu entwickeln. Schließlich gleicht kein Mensch dem anderen. Dies gilt es zu berücksichtigen.
Wir entwickeln Methoden weiter
Da auch unsere Sportlergruppen sowohl vom Alter wie auch von der Leistung her eine breites Spektrum abbilden, gilt es, andere Methoden zu entwickeln, als das was man gerne und zu recht als etablierte Trainingsmethodik bezeichnet. Gewissermaßen handelt es sich um eine altersspezifische Anpassung. Sportwissenschaft von der Theorie in die Praxis zu übertragen, das ist unser Ziel. Deshalb gehören sorgfältig ausgearbeitete Vorträge ebenso in eine Camp-Woche wie der unmittelbare Transfer in die Praxis.
Vorträge mit dem Blick auf den Empfänger
Wenn Du etwas Kompliziertes nicht einfach erklären kannst, hast Du es selber nicht verstanden. (Albert Einstein)
Wir entwickeln einen klaren roten Faden in den Schwimm- und Triathlon-Camps, der viele offene Fragen beantwortet.
Wir sind die Experten, die Dich nach vorne bringen. Denn genau das ist unsere Mission!
P.O.T. - das Prozess-Optimierte Training
Unsere didaktische Methode: Befähigung entwickeln, Chancen schaffen!
Im Kern einer Camp-Woche geht es vor allem darum, jedem Sportler Möglichkeiten anzubieten, Lösungen selber zu erarbeiten. Dieser didaktische Weg erfordert es, viele Chancen zu schaffen. Momente also, in denen der Sportler, also Du, merkt, wo persönliche Grenzen oder einfach nur Schwierigkeiten in der Umsetzung zu Tage treten. In diesem Augenblick kann der Trainingsprozess eingreifen und die Lernprozesse erfolgreich in die Wege leiten.
Diese Form des Trainings, Sportler zu befähigen, ist unser eigener und sehr erfolgreicher Ansatz. Darauf aufbauend planen wir die Trainingswochen und sind in der Lage, Sportler unterschiedlichster Leistungsbereiche gleichermaßen adäquat zu betreuen. Eine Methodik, die in vielen Jahren & Jahrzehnten gereift ist und auf wissenschaftlichen Erkenntnissen der Lernpsychologie beruht. Wir nennen unser Modell, das Prozess-Optimierte-Training (P.O.T.) Erlebe unsere Trainingsmethodik und spüre den nachhaltigen Effekt.
Denn unser Ziel ist es, dass der auf Teneriffa eingeschlagene Weg auch Zuhause weitergeführt werden und jeder Sportler diesen Prozess selber kontrollieren kann.
Motorisches Lernen
Ein Video aus dem Youtube-Kanal von DOC SWIM
Auf der Website DOCSWIM.DE und dem Youtube-Kanal haben wir viele Informationen hinterlegt. Wissen und Motivation für Sportler und Trainer.
Hier ein Beispiel zum Thema des motorischen Lernens. Ein Prozess, den wir in den Trainingscamps an diesen Erkenntnissen orientieren.
