Sportwissenschaftliche Leitung & High-End-Trainingsanlage
Die besten Bedingungen in Europa: 50m-, 25m-Bahn & Strömungskanal & kleine Gruppen!
Das leistungsstärkste Programm und deshalb Marktführer unter den Schwimm-Camp-Anbietern.
Klar wie Wasser: Schwimmen kannst Du überall, schneller wirst Du bei uns!
Mastersschwimmer, Altersklassen-Athleten, Triathleten und Hobbyschwimmer aller Leistungsklassen vertrauen unserem Knowhow! Wir sind Experten im Bereich der Trainingsmethodik, Schwimmtechnik & Sportmedizin und bringen unser gesamtes Wissen in diese Schwimmwoche ein.
Über Jahre gereift und mit viel Erfahrung versehen, präsentieren wir ein echtes High-Performance-Programm. Unsere Trainer um Sportwissenschaftler Holger Lüning
verfügen über viele Jahrzehnte Schwimmsport-Knowhow und werden dir helfen,
auf ein neues Niveau zu gelangen.
Die einzigartige Kombination aus Sportwissenschaft und praktischer Umsetzung.
EINZIGARTIGE PREMIUM-LEISTUNGEN
| Schwimm-Camp | ||||
| 7 x T3-Tageseintritt Wert: à 45,- €/ Tag |
Nutzung der Trainingsanlage | WiFi kostenfrei im T3 | Täglich frische Handtücher im T3 |
Training auf reservierten Bahnen |
| Gefiltertes Trinkwasser im T3 inklusive (Spender) | Schwimm-Equipment (Paddles, Schwimmbrett, Pullbuoys) | Neoprenanzug-/Bojen-Verleih | Vorträge: Trainingsmethodik, Biomechanik u.a. |
Gastgeschenk |
| Geleitetes Training (25m- / 50m-Bahn, 27°) |
Athletik-Training | Strömungskanal-Session | Video-Analyse |
Zugseil-Workshop |
Unsere SCHWIMM-CAMPS in der Saison 2024/25
SCHWIMM-CAMPS FÜR ALLE ALTERS- UND LEISTUNGSKLASSEN
Optionale Hotel-Leistungen, Zuschläge und Ermäßigungen. Bitte beachten: wir dürfen keine Flüge anbieten, alle Preise deshalb ohne Flug oder Shuttle.
TRAVELSECURE - Reiserücktrittsversicherung & Coronoa-Schutzbrief beim Spezialisten abschließen > KLICK| Einzelzimmer-Zuschlag | Superior-Zimmer-Zuschlag | Excellence-Zimmer-Zuschlag (nur als DZ buchbar) |
Kinderermäßigung (im Zimmer eines Erwachs.) |
| 41,- € / Nacht | 26,- € / Nacht / Appartement | 42,- € / Nacht / Appartement | Kinder von 0 – 13,99 Jahre 100% Rabatt im Hotel |
SCHWIMM CAMPpowered by
DOCSWIM.de
1
09.11.2024 – 16.11.2024
Doppelzimmer / Vollpension ab 1.545,- €
inkl. T3-Eintritt, Theorie, Coaching-Leistungen, Schwimm-Analyse, Strömungskanal-Session uvm.!
ACHTUNG: dieses Camp ist AUSGEBUCHT!
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2
16.11.2024 – 23.11.2024
Doppelzimmer / Vollpension ab 1.545,- €
inkl. T3-Eintritt, Theorie, Coaching-Leistungen, Schwimm-Analyse, Strömungskanal-Session uvm.!
ACHTUNG: dieses Camp ist AUSGEBUCHT!
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3
14.12.2024 – 21.12.2024
Doppelzimmer / Vollpension ab 1.545,- €
inkl. T3-Eintritt, Theorie, Coaching-Leistungen, Schwimm-Analyse, Strömungskanal-Session uvm.!
ACHTUNG: dieses Camp ist AUSGEBUCHT!
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4
18.01.2025 – 25.01.2025
Doppelzimmer / Vollpension ab 1.545,- €
inkl. T3-Eintritt, Theorie, Coaching-Leistungen, Schwimm-Analyse, Strömungskanal-Session uvm.!
ACHTUNG: nur noch 1 Platz verfügbar!
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5
25.01.2025 – 01.02.2025
Doppelzimmer / Vollpension ab 1.545,- €
inkl. T3-Eintritt, Theorie, Coaching-Leistungen, Schwimm-Analyse, Strömungskanal-Session uvm.!
ACHTUNG: nur noch 6 Plätze verfügbar!
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6
01.03.2025 – 08.03.2025
Doppelzimmer / Vollpension ab 1.545,- €
inkl. T3-Eintritt, Theorie, Coaching-Leistungen, Schwimm-Analyse, Strömungskanal-Session uvm.!
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7
15.03.2025 – 22.03.2025
Doppelzimmer / Vollpension ab 1.545,- €
inkl. T3-Eintritt, Theorie, Coaching-Leistungen, Schwimm-Analyse, Strömungskanal-Session uvm.!
ACHTUNG: dieses Camp ist AUSGEBUCHT!
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8
19.04.2025 – 26.04.2025
! OSTERCAMP !
Doppelzimmer / Vollpension ab 1.545,- €
inkl. T3-Eintritt, Theorie, Coaching-Leistungen, Schwimm-Analyse, Strömungskanal-Session uvm.!
ACHTUNG: nur noch 4 Plätze verfügbar!
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9
26.04.2025 – 03.05.2025
Doppelzimmer / Vollpension ab 1.545,- €
inkl. T3-Eintritt, Theorie, Coaching-Leistungen, Schwimm-Analyse, Strömungskanal-Session uvm.!
ACHTUNG: nur noch 1 Platz verfügbar!
Sie möchten Ihr Hotel selbst buchen?
Das ist kein Problem! Einfach das gewünschte Schwimm Camp SOLO (ohne Hotel-Leistungen) anfragen:
SCHWIMM CAMP SOLO
09.11.2024 – 03.05.2025
powered by DOCSWIM.DE
CAMP SOLO - OHNE HOTEL-LEISTUNGEN - 950,- €
inkl. T3-Eintritt, Theorievorträge, Coaching-Leistungen, Schwimm-Analyse, Strömungskanal-Session uvm.!
Für Gäste, die sich selbst eine Unterkunft buchen möchten. Diese Buchung ist ausschließlich zu den Terminen der Camps 1 - 9 möglich, bitte die gewünschte Camp-Nr. angeben.
Wichtig für An- und Abreise: Unsere Camps beginnen immer offiziell am Samstag um 18.00 Uhr mit dem Welcome-Meeting. Das T3 kann an diesem Tag schon für ein eigenes Training genutzt werden. Unsere Camps enden immer offiziell am folgenden Freitag-Abend bzw. Samstag-Mittag. Vorher anreisen und/oder später abreisen? Kein Problem - einfach im Formular angeben!
Unsere Knowhow-Expertise: DOC SWIM
Die führende Knowhow-Website im deutsch-sprachigen Raum.
40 Jahre Schwimmsport-Erfahrung in Theorie und Praxis, weit über 40.000 geschwommene Kilometer und über 4.000 Videoanalysen bilden eine fundierte Basis. So sind die Inhalte unserer Camps mit größter Sorgfalt geplant. Unser Anspruch ist klar definiert: wir wollen die besten Schwimm-Camps anbieten!
Mit diesem Ehrgeiz und Willen sind wir zum Marktführer im Segment der Schwimm-Camps geworden. Wir möchten für den Schwimmsport begeistern! Deshalb stellen wir unser Knowhow mit über 150 Trainingsplänen kostenfrei zur Verfügung: auf unserer Schwimm-Website DOC SWIM. Das ist in dieser Form einmalig.
So stellen wir sicher, dass Du weißt, welche Qualität Du bei uns erwarten darfst.
Hilfreiche Informationen
Trainer: Unser Trainerstab verfügt nicht nur über eine professionelle Ausbildung, sondern über viele Jahre Erfahrung als (Hoch-)Leistungssportler, als Trainer wie auch als Dozenten. Deshalb übernehmen wir die Verantwortung und garantieren eine erfolgreiche Trainingswoche!
Zielgruppe: Wir sind auf alle/s vorbereitet! Dank einer ausreichenden Bahnen-Reservierung können wir Schwimmer mit Bestzeiten von 28 bis 58 Sekunden auf 50 Meter Freistil leistungsgerecht betreuen. Die Kraul-Technik sollte soweit beherrscht werden, um eine Strecke von 400 Meter absolvieren zu können.
Für Kraul-Einsteiger empfehlen wir unser Kraul-ABC-Angebot! Infos > KLICK HIER!
Training nach Maß
Uns ist es wichtig, jeden Teilnehmer entsprechend seiner Möglichkeiten zu coachen.
Deshalb haben wir immer 4 Bahnen (50m) bzw. 6 Bahnen (25m) für unsere Gruppe reserviert. So variieren wir das Training gemäß der unterschiedlichen Leistungen. Darin sind wir Profis - mit viel Erfahrung.
Training: Unsere Trainingseinheiten sind auf ca. 2.000-3.000m Umfang ausgelegt, je nach individueller Leistungsstärke. Dies ist aber nur ein grobes Gerüst. Dabei kann es sein, dass die leistungsstärkeren Schwimmer auch mal auf 3.400m und die Einsteiger in derselben Zeit auf 2.500m schwimmen. Dabei haben wir stets alle Sportler im Blick und raten auch mal rechtzeitig zu einer längeren Pause.
Unser Qualitätsversprechen:
Kleine Gruppen = Top-Betreuung!
Im T3 erlebt man die Sportart Schwimmen völlig neu. Die ganzjährig auf 27° Grad geheizten Pools lassen das Schwimmen zum totalen Genuß werden. An wenigen Orten auf der Welt findet man solch ideale Bedingungen vor. Wir bieten in unseren Schwimmcamps rund 20 Programm-Inhalte an. Das unterscheidet uns sehr wesentlich von anderen Anbietern. Hochqualifizierte Trainer sorgen für optimale Betreuung und echte Lernfortschritte der Sportler.
Für deine Reiseplanung: unser Schwimm-Camp startet mit dem Welcome-Meeting um 18.00 Uhr am Samstag und endet offiziell mit dem Come-Together am Freitagabend. Optional bieten wir für Teilnehmer, die am Samstag noch anwesend sind, ein Vormittags-Training an, das sich aber inhaltlich nicht mehr an das Camp anschließt. Es handelt sich vielmehr um eine Sammlung von Trainingsideen, die für ein (sehr) aktives Cool-Down der Woche dienen. Keine Sorge, wenn du bereits am Vormittag zum Flughafen aufbrechen musst. Es werden keine neuen Inhalte mehr vermittelt!
| Beispielhafter | Tagesablauf | im Schwimm-Camp | ||||
| 07.00 - 8.30 Uhr | 09.00 - 10.30 Uhr | 10.30 - 12.30 Uhr | 13.00 - 15.00 Uhr | 16.20 - 16.55 Uhr | 17.00 - 18.30 Uhr | 19.15 Uhr |
| Frühstück | Theorie: Biomechanik im T3-Meeting-Raum | Warm-Up & Schwimm-Training (25m-Bahn) | Mittagessen und Pause | Athletik & Beweglichkeit am T3-Beckenrand | Schwimm-Training (50m-Bahn) | Abendessen & Ausklang |
Der T3-Strömungskanal: eines der vielen Highlights
Mit dem einzigartigen Strömungskanal verfügt das T3 zudem über die einzige Anlage weltweit dieser Art, die Privatpersonen zugänglich ist. Erlebe diese neue Dimension des Schwimmens und der Technikanalyse. Nur auf Teneriffa kannst du das erleben!
